Idag, 30 mars hade U9-gruppen en svettig träning. Efter rolig uppvärming och fallträningsövningar så var det dags för teknikträning. Ippon Seoi Nage och (Ippon) Seoi Otoshi. Träningen avslutades sedan med 3 x Ne waza randori och 3 x Tachi waza randori (stående kamp) = svettigt värre blev det med 4 varv löpning runt hela mattan som sista roliga grej!

/ Niklas