Medlemsinfo

Tofta Gif Damlag tränar Judo

Vid tre lördagar i mars månad kompletterar Tofta Gif damlag i fotboll sin träning med Judo. Lars-Åke Johansson, Niklas Strandberg och Noel Strandberg har var för sig varit tränare.

Damlaget har fått testa på judoövningar som inneburit fallteknik, ben- och höftkast, bulldog, randori ne waza och sammarbetsövningar med styrka, koordination och smidighet. De berättar att judo är roligt och att man får “brottas” med varandra och att det ser så lätt ut när man tittar, men svårare att utföra när man skall göra exempelvis kastet. Tränaren Roland Gemrud (gammal VJK:are) berättar att Judoträningen kompletterar ordinarie träning och är ett positivt inslag och medför mycket skratt, glädje och ökad sammanhållning.

Bilderna är från träningen, lördagen den 18 mars.